Nie bez powodu zwróciłeś/zwróciłaś uwagę na Dziennik Rozwoju Osobistego. Materiał zaprasza do podróży w głąb siebie. W trakcie przygody będziesz poszukiwać skarbów… skarbów, które skrywa w sobie każdy z nas. Ty również! Takim skarbem są Twoje umiejętności, cechy charakteru oraz elementy wyglądu.

Dziennik Rozwoju Osobistego składa się z 3 oddzielnych części. Każda z części zawiera kilka wypraw. Razem jest 10 wypraw. Witam Cię serdecznie w pierwszej podróży rozwojowej. Cieszę się, że podejmiesz proponowane przeze mnie wyzwania zawarte w poszczególnych wyprawach.
Pierwsza część Dziennika Rozwoju Osobistego pomoże Ci:

• dowiedzieć się, czym jest rozwój oraz, jak dokonać życiowych zmian;
• uświadomić sobie, jakie wartości są w Twoim życiu ważne;
• zwrócić uwagę na swoje potrzeby;
• dążyć do życiowej równowagi, korzystając z koła życia;
• odkryć w sobie mocne i słabe strony;
• wykorzystać zainteresowania, pasje i talenty w poszukiwaniu swojej drogi;
• uczyć się na błędach;
• zastanowić się, kto oraz, jakie miejsca są wspierające;
• określić swoje marzenia poprzez stworzenie mapy marzeń;
• wyznaczyć życiowe cele oraz kroki do ich realizacji;
• zdobyć umiejętność planowania i organizowania oraz zarządzania czasem;
• zbudować odpowiednie nawyki oraz codzienne rytuały.

Ponadto Dziennik jest wzbogacony o propozycje działań artystycznych, zdrowego odżywiania, kontaktu z naturą oraz doświadczenia i eksperymenty, a także motywacyjne sentencje oraz autorskie karty rozwojowe skłaniające do podejmowania działań. Wierzę, że wspólnie chwycimy za stery, rozwiniemy żagle i wypłyniemy na głębię. Płyniesz ze mną? Zapraszam Cię na pokład!